Massages voor vrouwen De massagebehandelingen in de praktijk van Jeanet Heilbron zijn speciaal gericht op vrouwen. Zij put uit een rijke massage ervaring van 20 jaar en in die jaren heeft zij verschillende massagetechnieken gestudeerd. Waaronder: sportmassage, accupressuur, EVT (Energetische Vertebrale Therapie), Thai Yoga massage, Dörntherapie, ademtherapie, klankschaalmassage en Ayurvedische Massage. Daarbij gebruikt zij tijdens de massage behandeling warmte pakkingen en zonodig Cupping en Hotstones. De massagebehandelingen zijn een combinatie van Oosterse en Westerse massage technieken.
Klankschaal massage
Geluid en/of klank is de meest subtiele vorm van materie en bevind zich in de ruimte. Ruimte ervaren geeft rust en werkt harmoniserend. Je komt in balans. Door middel van de trillende en helende klanken van een of meerdere klankschalen kan je komen tot een diepe rust en ontspanning.
Zwangerschaps massage Naast de zwangerschapsyoga is deze massage gericht op ontspanning en bevordert een diepe en rustige adem en kan preventief en zowel herstellend werken voor met name kramp in de benen. De behandelingen voor zwangerschapsmassage gaan volgens afspraak.
Kosten:
€ 45,- (60 minuten) Na-zwangerschaps massage
Een massagehandeling na de bevalling ondersteunt een sneller herstel en geeft rust en ontspanning. De massage kan ook stimulerend werken wanneer je je futloos en uitgeput voelt.
kosten:
€ 25,00 (30 minuten) € 35,00 (45 minuten) € 45,00 (60 minuten) € 67,50 (90 minuten) Baby massage De babymassage is gebaseerd op de oud Indiaase massage, de Ayurvedische massage. In India maakt massage deel uit van het dagelijkse leven. Je kan er al vlak na de geboorte mee beginnen. Baby’s hebben nog niet veel lichaamsbeweging, door massage wordt de bloedsomloop gestimuleerd en de gewrichten soepel gehouden. Witte bloedlichaampjes worden in de gewrichten geproduceerd en door massage komen die vrij in het lymfatische systeem evenals in de bloedbaan, zodat weerstand tegen ziekte kan worden opgebouwd. Door massage wordt de levenskracht ontwikkeld in het kind, zodat het kan uitgroeien tot een gezond mens. Baby massage helpt ook bij darm krampjes en geeft een diepere en rustige adem aan de baby. Massage met een deegballetje en olie massage worden aangeleerd, maar ook baby oefeningen (baby yoga).
Kosten:
€ 59,50 (60 minuten) € 79,50 (90 minuten)
In de cursus na-zwangerschapsyoga wordt er ook baby massage gegeven. Deelname kan ook wanneer je niet de zwangerschapsyoga lessen hebt gevolgd. Op de zwangerschapsyoga pagina kan je meer informatie hierover vinden.
Adem therapie Ademtherapie werkt verdiepend en rustgevend. Door de adem te verdiepen door ademtherapie komt de adem tot rust en ook het denken. Ademtherapie geeft rust bij examenvrees, voor wedstrijden, onrust, angst en hyperventilatie.
Kosten:
€ 29,50 (30 minuten)
Ademtherapie kan ook in combinatie met massage.
Kosten:
€ 50,- (60 minuten)
Holistische technieken Mariska Bruggeling is naast Jeanet Heilbron ook werkzaam in de massagepraktijk. Zij richt zich volledig op holistische technieken zoals, cranio sacraal massage en adembewustwording. Als holistisch coach werkt ze aan verstoringen die ontstaan in het lichaam, de geest en het gevoel. Enkele voorbeelden hiervan zijn: angst, boosheid, onzekerheid, slapeloosheid, stress, concentratie en chronische problemen. Ze werkt o.a. met:
De helende klanken kunnen je ook helpen op een zachte en vriendelijke manier obstakels of blokkades te doen verwijderen. Dit komt doordat de trilling van een klankschaal krachtig is en zich snel verplaatsen door het lichaam. Het lichaam bestaat voor 80% uit water, en door de trilling van de klankschaal ontstaat een innerlijke massage, die kan bijdragen aan een algehele diepe ontspanning. Hierdoor komen lichaam en geest op een natuurlijke manier in evenwicht. Zodat op deze manier spanningen zowel in het lichaam als op andere lagen van bewustzijn losgemaakt en opgelost kunnen worden. De klank en trillingen van een klankschaal kan je in een diepe meditatieve toestand brengen zodat tot inzicht in bepaalde patronen of gewoontes kan komen.
Kosten:
€ 55,- (60 minuten) € 70,- (90 minuten)
Klankschaal massage kan ook in combinatie met een massage behandeling.
Waarom massage?
Massage werkt preventief, maar ook helend na een blessure, bevalling of ziekte. Een massage kan stimulerend zijn, maar ook ontspannend werken.
Afspraken.
Afspraken voor de praktijk kunnen via E-mail of telefonisch 06-48343202 tussen 13:00-17:00 uur worden gemaakt. De massages zijn alleen door vrouwen te reserveren. Voor afspraken welke niet binnen 24 uur worden afgemeld zijn wij genoodzaakt volledig in rekening te brengen.
De prijzen zijn inclusief BTW en kunnen contant worden afgerekend na de behandeling (er is pin aanwezig).
Massage op een warm waterkussen Een ontspannen massage op een zacht en met warm water gevulde kussen. Liggend op de rug, wegdromend alsof je wordt gedragen door het water van de oceaan. De warm waterkussen massage is een geweldige ervaring om te ondergaan. Je ligt op je rug op een warm waterkussen en tijdens de massage beweegt de masseur haar handen en onderarmen tussen het kussen en jouw lichaam. Tijdens de massage wordt royaal gebruik gemaakt van massage olie, zodat de handen en de onderarmen gemakkelijk tussen het lichaam en het kussen kunnen glijden. De massage kan op een zachte manier gegeven worden, waarbij je de massage ontvangt met de druk van het eigen lichaamsgewicht. De massage kan steviger worden naarmate de masseur haar handen meer aanspant en daarbij het lichaam iets omhoog drukt.
Het kussen wordt gevuld met aangenaam warm water van 37 tot 40 graden. De massage is voor iedereen geschikt en leidt gegarandeerd tot een enorme ontspanning van het lichaam. De massage is verwarmend en stimuleert de bloedcirculatie en kan daardoor een goede spierontspannende werking hebben. Warmte is plezierig en geeft een gevoel van geborgenheid en welbehagen. Het kussen is ideaal voor mensen die moeilijk op hun buik kunnen liggen zoals mensen met bepaalde rugklachten, zwangere vrouwen, ouderen en zieken. Ook baby’s kunnen op het kussen gemasseerd worden. Door de warmte van het warm waterkussen worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd. Terwijl je heerlijk behaaglijk op een warm water kussen ligt kunnen de spieren van nek en schouderpartij goed en gemakkelijk gemasseerd worden. Maar ook de armen, handen, buik, benen en voeten (kortom het hele lichaam) kan goed gemasseerd worden.