Y O G A
Yoga is een investering in jezelf door  beweging en ontspanning voor innerlijke rust.

M E D I T A T I E
Een Yoga & Meditatieles bestaat uit het beoefenen van meditatie,  lichaams houdingen, ademoefeningen en mantra zingen.

M I N D F U L N E S S   A D E M
In de lessen leer je bewuster te ademen om van binnenuit meer ademruimte te ervaren.
Z W A N G E R S C H A P S Y O G A
(promotiefilm)
De yoga lessen voor zwangeren staan in het teken van de zwangerschap en vormen een goede voorbereiding op de bevalling: de geboorte van je kindje.

B A B Y M A S S A G E
Deze cursus is voor ouders en baby's en bestaat uit het aanleren van babymassage.

F I T   N A   D E   B E V A L L I N G
Na de bevalling in 4 weken weer op kracht en in balans komen door middel van specifieke yoga-, pilates- en ontspanningsoefeningen.
P I L A T E S
In een Pilates les wordt er gewerkt aan een stabiele en natuurlijke lichaams houding en bevordert de verbinding tussen lichaam en geest.

Y O G A  V O O R   J O N G E R E N
(1 promotiefilm)
Jongeren onder elkaar tot 16 jaar in de kleine yogazaal. Voor jongens en meisjes. Let's kick some asana's.

S H A K T I  Y O G A 
(4 promotiefilms)
Shakti (Vinyasa) Yoga is een dynamische yoga les gebaseerd op de 5 elementen: aarde, water, vuur, lucht, ruimte en de chakra's. Jeanet Siddhi brengt je vanuit energetische bewegingen (Shakti)  naar verstilling dmv opzwepende muziek, uitdagende asana series, pranayama (adem/energiebeheersing) en meditatie.




M A N TR A   Z  I N G E N
(diverse promotiefilms)
Ervaar de kracht van samenzang onder begeleiding van akoestische gitaar en harmonium. Zeer meditatief en geen zangervaring vereist, alleen een positieve energie.

K L A N K M E D I T A T I E
Een ontspannen geleide meditatieles met als thema één van de chakra's, onder begeleiding van o.a. klankschalen.
A G E N D A  2 0 1 6 / 2 0 1 7

6 december
Mantra Zingen
Lees meer

13 december
EHBO cursus
Lees meer

24 december
X-Mas Holiday (workshop)
Lees meer

30 december
Jaarafsluiting (workshop+klankmeditatie)
Lees meer

3 januari
Mantra Zingen
Lees meer

7 januari
Fit na de Bevalling (start cursus)
Lees meer

10 januari
EHBO cursus
Lees meer

11 januari
Babymassage (start cursus)
Lees meer


19 januari
EHBO cursus
Lees meer

20 januari
Mediumschap voor beginners (start cursus)
Lees meer

24 januari
Klankmeditatie
Lees meer
N I E U W S

Gratis babyspulletjes bestellen!
Lees meer

1 week alle lessen uitproberen voor 15 euro
Lees meer

YouTube kanaal Jeanet Siddhi
Kijk meer

Praktijkruimte (20 m²) te huur
Lees meer

Verslag India reis Jeanet Siddhi
Lees meer

Promotiefilm Tieneryoga
Kijk meer

Promotiefilm Zwangerschapsyoga
Kijk meer

FAQ (veel gestelde vragen)
Lees meer
Ontdek welke les bij je past!
Een week lang onbeperkt lessen volgen
voor 15 euro
Reserveer vrijblijvend een proefles!                           Volg ons op:

we leiden je rond,  de docent geeft je
vooraf wat informatie en ervaar...

Na de les gratis kopje thee!
Yoga Studio Jnana
Industriestraat 30, 2624 BB Delft
06-53563766 / 06-48343202
Mail ons

Privé parkeerplaatsen voor de deur
en een overdekte fietsenstalling